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腰が…

おととい、ウォーキングしていて、歩道橋の階段を年甲斐もなく、1段飛ばししたら、腰が…。

なんとか家に帰り仕事を終え、昨日休んで(もともとの休日)、なんとか大丈夫かも^_^

と思っていたのに、今朝。

ハルと朝の散歩で抱っこせがまれ、抱っこして歩いたら腰が…。

朝、ちょっと買い物して持って歩くのにも腰にひびく…。
土日整体早く閉まるし、月曜日まで持つか?!


気をつけねば…。


ハルの夜泣きで寝不足も重なり、今日は眠いし腰痛いしで大変です(´;ω;`)
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